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Für Schoko-Kokos-Kugeln nimmst du 100g gemahlene Mandeln, 100g klein gehackte und eingeweichte Datteln, 50g Kakaopulver und Kokosflocken, 1 EL Agavendicksaft und ein wenig Wasser. Das Ganze mischen, kneten, Kugeln formen und über Nacht trocknen lassen. Dann noch mit getrockneten Früchten oder Schokotropfen toppen - fertig.

Denn falls die Selbstbehauptung mal nicht funktioniert, musst du auch wissen, wie du dich verteidigen kannst. Du lernst einerseits, wie du dich mit wenig Kraftaufwand verteidigen kannst, andererseits, singlebörsen vergleich neu de du dich aus bestimmten Klammergriffen befreien kannst. Beispiel: Tatort Bus. Deine Trainerin teilt euch in kleine Gruppen auf und jeder bekommt eine Rolle zugedacht. Einer spielt den Täter, der andere das Opfer.

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Mit der richtigen Größe passiert das nicht. Tipp für Mädchen: Den richtigen Sitz des Kondoms zwischendurch mit der Hand kontrollieren und beim Rausziehen des Penis das Kondom unbedingt festhalten. Tipp für beide: Schon vor dem Sex auf den richtigen Sitz des Kondoms achten und die Pille Danach besorgen, wenn das Kondom doch mal ganz abgerutscht ist. Du traust Dich nicht zu singlebörsen vergleich neu de, dass sich etwas unangenehm anfühlt.

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